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Si quieres hacer ejercicio para mantenerte en forma, pero apenas tienes tiempo para ir al gimnasio, Circuit Training Assistant está hecho para ti.
Circuit Training Assistant es una peculiar app para dispositivos Android, que te indicará cuál es la mejor forma de hacer ejercicio desde tu casa, sin necesidad de disponer de máquinas u otros utensilios de entrenamiento.
Circuit Training Assistant incluye un método de entrenamiento de alta intensidad, que aportará a tu cuerpo grandes beneficios cardiovasculares, uniendo ejercicios de diferentes partes del cuerpo.
Puedes adoptar el método utilizado por Circuit Training Assistant para conseguir algunos objetivos, como son por ejemplo la pérdida de peso, mejorar la respiración, prepararte para un evento deportivo, entrenar la fuerza, etcétera. Y todo ello, con un asistente personal y sin salir de casa.
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